【1歳11ヶ月】おでかけ時のおやつ（補食）のオススメは？

小さい子どもって、3食の食事以外におやつ（補食）が必要ですよね。

ジン

子どもは体が小さいから、1回の食事で6時間とかもたないんですよー

そこで出てくる問題が、こちら。

この記事では、外出時のオススメの食べ物を紹介します。

食パン

最近、使い始めました。

一回に1枚 or 半分ぐらい食べます。

持っていくのを忘れても、コンビニで3枚入りがあるので、重宝してます。

ジン

レアですが「空港内のコンビニ」のように普段使いされない場所だと、食パンが置いてない場合があるので注意です。

やっぱりお菓子は便利ですね。

「1歳からのサッポロポテト」などもいいのですが、「ボーロ」が多少カロリーが高いので、使ってます。

こちらも、コンビニなど売ってるお店が多いのもメリットですね。

腐るのが怖いので、冬限定ですがバナナを使う場合もあります。

バナナは消化が早いので、エネルギーに変わりやすいので「公園」など体力を使う場合に、使ってます。

ジン

単に我が子がバナナ好きってのもありますが

今回は、外出時のオススメおやつ（補食）を紹介しました。

他にも利用しはじめたら、追記していきたいと思います。